一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气 。
有一天她去找高僧求教。高僧听完她的讲述，把她领到一间禅房，落锁而去 。
妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人便开始哀求，高僧还是置若罔闻。妇人终于沉默了。
高僧来到门外问她：你还生气吗？妇人说：我只为我自己生气，我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？高僧拂袖而去：连自己都不肯原谅的人，怎么能心如止水？过了一会儿，高僧又问：还生气吗？妇人说：不生气了。为什么？“气也没办法啊！”高僧又离开了。
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：我不生气了，因为不值得气。高僧笑道：你还知道值不值得，看来心中还有气根。再过一会，当高僧迎着夕阳立在门外时。妇人问道：大师，什么是气？高僧将手中的茶水倾洒于地，妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。
我们的生命：就像高僧手中的那杯茶水一样，转瞬间就和泥土化为一体。光阴如此短暂：生活中一些无聊小事，又哪里值得我们花费时间去生气呢？相信我们在生活中都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱，可争来争去，谁也不是最终的赢家。你在这件事上赢了某个人，说不定会在另一件事上输给他，输输赢赢，赢赢输输。
当你闭上眼睛和这个世界告别的时候，你和普天下所有的人是一样的：一无所有，两手空空。人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把就争这口气挂在嘴边。
真正有修养的人会把这口气咽下去。只有不生气你才能做好事情，才能健康地活着。
一般活60-70岁
04经常让别人生气自己却不太生气的人叫伟人
一般活80岁左右
05不论别人怎么气你也能淡然处之叫高人一般活90岁左右06从不气别人自己也不生气叫真人一般能活百岁或以上结论百病皆生于气所以想长寿记得少生气最后送你几句掏心窝的话看完你以后还会生气吗这篇文章太重要了让你的好友也看看改变观念改变不好的生活习惯关心自己,从此刻开始.